못이버섯 썸네일형 리스트형 목이버섯 특징과 효능에 대해서 우라나라에서는 주로 잡채에 많이 넣어 먹는 버섯, 바로 목이버섯입니다.식감이 매우 쫄깃쫄깃해서 즐겨먹는 버섯중 하나입니다.사람 귀 모양을 하고 있다고 해서 붙여진 이름이 목이 버섯이지요.주로 말려서 먹는 버섯으로 가을철 죽은 나무에서 채취합니다. 목이버섯 특징을 보면 내측은 적갈색을 외측은 연갈색을 띠며, 회색빛 짧은 떨이 촘촘히 나아 있습니다. 목이버섯은 건조한 상태로 유통되며 향이 풍부한 것이 특징입니다. 목이버섯 효능 버섯 중에서도 항암효과가 가장 좋으며소화계통, 직장암, 독소 제거를 하여 암 예방에 좋은 음식입니다. 면역력 증진 및 성인병예방에 도움을 주며노화예방, 동맥 경화는 물론 식이섬유가 풍부해변비 개선 및 다이어트에도 좋은 음식입니다. 식도와 위장을 씻어주는 역할로 위장 건강에 도움이 되며.. 더보기 이전 1 다음
